Váradi Szilvia edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
31. hét
|
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
11 km
1:17:00 07:00 p/km Laza futás |
32. hét
11 km
1:17:00 |
|
10
|
11
|
12
8.1 km
51:00 06:18 p/km Résztáv |
13
|
14
|
15
|
16
10 km
1:15:00 07:30 p/km Laza futás |
33. hét
18.1 km
2:06:00 |
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
34. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
35. hét
|
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
36. hét
|
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 29.1 km | 3:23:00 |
11 km |
1:17:00 |
| Összesen | 3 | 29.1 km | 3:23:00 |
11 km | 1:17:00 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
72 | 774.1 km | 86:15:10 |
17 km |
2:30:00 |
| Összesen | 72 | 774.1 km | 86:15:10 |
17.000 km | 2:30:00 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
